terça-feira, 6 de dezembro de 2011
TEMPOS MODERNOS
É engraçado, mas nem tanto. Reflita bem se você não se identificou com um desses exemplos e reavalie suas escolhas de agora em diante.
Você passa mais tempo na internet ou na TV do que estudando a Bíblia ou conversando com o Pai?
Esquece da realidade que existe lá fora e se tranca num mundo virtual?
Amigos são só os dos sites de relacionamentos, Facebook, Twitter?
O namoro passa a ter mais importância quando as declarações são feitas virtualmente e não pessoalmente?
É, no mundo em que vivemos existe a cyber cultura e nós acabamos fazendo parte dela.
Mas será que não conseguimos resgatar nossos antigos e bons hábitos?
Passe mais tempo conversando com seus amigos e familiares do que assistindo TV ou navegando na Internet.
Aproveite melhor a companhia das pessoas ao seu redor, seja sociável.
Que tal uma festa de aniversário ou um cartão entregue pessoalmente, ao invés de, simplesmente desejar um parabéns virtual?
E principalmente, que tal aproveitar seu tempo livre e estudar um pouco mais da Palavra de Deus?
Fale com ele através da oração e logo em seguida abra a Sua palavra e tenho certeza que ele irá te responder, conversar contigo.
Nunca deixe isso de lado.
Não abandone os antigos e bons hábitos. E use a tecnologia a seu favor, não seja um escravo dela.
terça-feira, 22 de novembro de 2011
10 HÁBITOS PARA COMBATER O ESTRESSE
Você tem andando estressado ultimamente?
Veja aqui 10 dicas para combater este estresse.
Veja aqui 10 dicas para combater este estresse.
1) Converse com amigos e familiares.
Uma dose diária de amizade é um grande remédio. Ligue ou escreva para seus amigos e familiares para compartilhar seus sentimentos, esperanças e alegrias. Cultive suas amizades.
2) Envolva-se em atividade física diária.
A atividade física regular alivia a tensão física e mental. Adultos fisicamente ativos têm menor risco de depressão e perda da função mental. A atividade física pode ser uma grande fonte de prazer, também. Tente caminhar, nadar ou andar de bicicleta todos os dias.
3) Aceite as coisas que você não pode mudar.
Não diga: "Estou velho demais." Você ainda pode aprender coisas novas, trabalhar em direção a um objetivo, amar e ajudar os outros. Medite na Oração da Serenidade: "Concede-me, Senhor, a serenidade necessária para aceitar as coisas que não posso modificar, coragem para modificar as que eu posso e sabedoria para distinguir uma das outras."
4) Lembre-se de rir.
O riso faz você se sentir bem. Não tenha medo de rir, mesmo quando você está sozinho.
5) Abandone os maus hábitos.
O excesso de álcool, cigarros ou a cafeína pode aumentar o estresse. Se você fuma, decida parar agora.
6) Vá mais devagar.
A vida é uma maratona, e não uma corrida de 100 metros rasos. Planeje com antecedência e tempo suficiente para conseguir fazer as coisas mais importantes no seu devido tempo.
7) Durma o suficiente.
Tente dormir de sete a oito horas a cada noite. A atividade física também pode melhorar a qualidade do sono.
8) Organize-se.
Use "listas de coisas a fazer" para ajudá-lo a concentrar em suas tarefas mais importantes. Aborde grandes tarefas um passo de cada vez. Por exemplo, comece a organizar uma parte da sua vida por vez - seu carro, mesa, cozinha, closet, armário ou gaveta.
9) Retribua.
Seja um voluntário nas horas vagas ou retribua um favor a um amigo. Ajudar os outros ajuda a você.
10) Tente não se preocupar.
O mundo não vai acabar se a sua grama não for cortada, ou sua cozinha não for limpa. Você pode precisar fazer essas coisas, mas hoje pode não ser o momento certo.
Confie em Deus. Ele está cuidando de você. "…buscai, pois, em primeiro lugar, o seu reino (de Deus) e a sua justiça, e todas as coisas vos serão acrescentadas. Portanto, não vos inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados; basta ao dia o seu próprio mal." Mateus 6:33,34.
FONTE: American Heart Association (Associação Americana de Cardiologia) - adaptado.
quarta-feira, 16 de novembro de 2011
DECRETO DOMINICAL!
Mais um sinal se cumprindo!
Excelente o vídeo! Assistam!
Ora, vem Senhor Jesus. Vem Jesus. Ap: 22:20
quarta-feira, 9 de novembro de 2011
"A Grande Esperança"
Este maravilhoso livro é uma seleção de capítulos da obra O Grande Conflito, de Ellen White e foi especialmente preparado e compactado para ser o livro do ano de 2012.
Nós, Adventistas do Sétimo Dia temos como objetivo central divulgar a nossa maior esperança, que é a Breve volta de Jesus.
Dessa forma, os eventos que estão acontecendo em nosso mundo, sejam climáticos, políticos, religiosos entre outros que colocam indignação, pavor e medo nas pessoas, tem uma explicação. E tudo acabará bem.
Esta é uma maravilhosa obra que explica com clareza estes eventos e também sobre a nossa Grande Esperança.
Não deixe de ler.
Abaixo está o site que você poderá encontrar o livro completo para leitura.
http://www.esperanca.com.br/agrandeesperanca/
Se você deseja ter o livro em mãos, envie um e-mail para aliancaradical@hotmail.com, que enviaremos um exemplar Gratuitamente para você.
Abraço a todos.
Fiquem com Deus!
segunda-feira, 7 de novembro de 2011
Clube Criacionista de Campinas!
Fundado há pouco mais de um mês, o Clube Criacionista de Campinas, SP, realizou sua primeira manifestação pública no domingo, 6 de novembro, com a distribuição de mudas de plantas ornamentais e uma marcha ao redor da Lagoa do Taquaral, com mais de 165 mil metros quadrados de área. Com camisetas alusivas ao clube e carregando um globo gigante, os participantes chamaram a atenção de caminhantes e pessoas que se exercitavam nesta área de preservação ambiental da cidade.
As pessoas eram abordadas e recebiam a muda de uma planta ornamental natural de regiões áridas, com grande capacidade de absorção de água. Junto com a muda, recebiam um folheto com orientações sobre como cuidar da planta e uma mensagem sobre a origem da vida a partir da criação divina.
“Esta foi a primeira atividade externa do clube, e pretendemos chamar a atenção da comunidade para uma reflexão sobre nossas origens”, disse Eliézer Militão, um dos coordenadores da mobilização. Para ele, apesar da pouca importância que a mídia dedica ao Criacionismo, é possível abordar essa teoria de forma lúdica e levar as pessoas a considerarem sobre a criação do universo. “Assim como essas plantas, nós não viemos do acaso; fomos criados por um designer, e esse designer é Deus”, afirmou.
A bióloga Maiara Lustosa de Oliveira, 22 anos, foi uma das que mais se envolveram com a campanha. Cursando o Mestrado em Biologia Celular Estrutural, ela defendeu uma popularização da discussão ente as teorias da Evolução e da Criação, que divergem sobre a origem da vida. “Infelizmente esse tema não é muito debatido, sendo exclusivo de alguns acadêmicos e estudiosos; acredito que é preciso expandir as discussões a respeito. Por isso que envolvemos diversas pessoas, de diversas áreas, para realizar atividades que permitam uma maior interação sobre o assunto”, declarou.
Atualmente, cerca de 60 pessoas participam do Clube Criacionista de Campinas (www.clubecriacionista.com.br). Antes da primeira manifestação, os participantes realizaram discussões a partir de um estudo de 10 lições, baseado no livro bíblico de Gênesis. “Pretendemos realizar outras atividades, como caminhadas e observações dos astros”, declarou Militão. O grupo também pretende fazer uso das mídias sociais e realizar outros atos em lugares públicos. [Equipe ASN, Heron Santana]
Fonte: http://www.portaladventista.org/portal/asn---portugu/5914-criacionistas-realizam-ato-publico-em-campinas?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+aasn+%28ASN%29
sexta-feira, 4 de novembro de 2011
Porque orar se Deus conhece nossas necessidades?
Muito interessante o vídeo. Explica a oração de uma forma muito clara
Assistam!
São apenas 5 minutinhos que valerão muito a pena!
Fiquem com Deus!
E Um Feliz Sábado a todos!
Abraços.
segunda-feira, 31 de outubro de 2011
BOAS NOVAS SOBRE O CÂNCER
Recentemente, uma de minhas pacientes com câncer me disse: "O oncologista falou que se eu operar e fizer quimioterapia e radioterapia, provavelmente terei uma boa sobrevida. Mas eu quero VIDA, doutor, e não sobrevida!"
O câncer é uma doença que traz consigo um estigma terrível, e é difícil encontrar pessoas que não tenham medo de desenvolver a doença. As estatísticas atuais mostram que uma em cada seis vidas no Brasil estão sendo consumidas pelo câncer.
Todos os anos, são publicados milhares de artigos científicos mostrando as mais novas e fanstásticas descobertas sobre a doença, abrindo portas para o desenvolvimento de novas terapias e dando esperança para milhões de pessoas que lutam diariamente para prolongar a vida. Porém, apesar de todos os esforços, as taxas de mortalidade para alguns tipos de câncer continuam aumentando.
Nesse cenário desanimador, uma coisa é certa: seus hábitos de vida podem determinar se você vai ou não fazer parte dessa estatística. Afinal, sempre é melhor prevenir do que remediar! Conheça as boas-novas sobre o câncer e como evitá-lo.
Todos os anos, são publicados milhares de artigos científicos mostrando as mais novas e fanstásticas descobertas sobre a doença, abrindo portas para o desenvolvimento de novas terapias e dando esperança para milhões de pessoas que lutam diariamente para prolongar a vida. Porém, apesar de todos os esforços, as taxas de mortalidade para alguns tipos de câncer continuam aumentando.
Nesse cenário desanimador, uma coisa é certa: seus hábitos de vida podem determinar se você vai ou não fazer parte dessa estatística. Afinal, sempre é melhor prevenir do que remediar! Conheça as boas-novas sobre o câncer e como evitá-lo.
1. Coma de cinco a nove porções de frutas e verduras ao dia. Pelo menos uma fruta ou verdura deve ser rica em vitamina C e uma em vitamina A. Coma pelo menos uma porção de vegetais crucíferos por semana (brócolis, couve-flor, repolho). "Mas, doutor, eu não gosto de frutas e verduras!" Sem problemas, em duas a três semanas você consegue reeducar as papilas gustativas da sua língua para sentir prazer em comer um belo prato de brócolis.
2. Coma de seis a 11 porções de grãos integrais (pão integral, cereal ou massa) e leguminosas (feijões) ao dia. "Mas, doutor, eu não consigo comer arroz integral, eu sempre comi arroz branco desde a infância!" Que tal incrementar o arroz integral com cenoura picada, alho, milho e ervilhas? Vai ficar mais colorido e apetitoso!
3. Mantenha o peso ideal. Para atingi-lo, diminua a quantidade de alimentos que você ingere à noite, faça do café da manhã a sua principal refeição, evite gorduras e frituras, faça exercícios físicos diariamente e evite beliscar entre as refeições. Aqui, perseverança é a chave! O excesso de peso que você acumulou ao longo de anos de maus hábitos não vai ser eliminado da noite para o dia. Tenha paciência e pense a longo prazo.
; 4. Adote uma dieta vegetariana. A combinação das proteínas presentes nos grãos integrais, feijões, nozes e sementes substituem perfeitamente a proteína de origem animal.
5. Tenha uma dieta rica em fibras. As fibras absorvem água como uma esponja, ajudam a encher o intestino e estimulam a atividade intestinal. Elas diminuem o tempo que o alimento permanece dentro do corpo para 24 a 36 horas. Dessa maneira, todas as toxinas e substâncias irritativas, associadas ao câncer de intestino, são evacuadas mais rapidamente, diminuindo a chance de se formarem lesões cancerosas.
6. Tome sol de 15 a 20 minutos por dia. A vitamina D, produzida quando o sol atinge a pele, protege contra câncer de cólon, mama e próstata.
7. Evite café, chás cafeinados, cigarros e bebidas alcoólicas.
Não tenha medo do câncer! Faça a escolha certa hoje e adote um estilo de vida que pode evitá-lo.
Não tenha medo do câncer! Faça a escolha certa hoje e adote um estilo de vida que pode evitá-lo.
Dr. Luiz Fernando Sella
quinta-feira, 27 de outubro de 2011
MISSÃO GUINÉ BISSAU 2012
Olá pessoal!
Do dia 14 a 28 de janeiro, um grupo de 15 voluntários estarão em missão em Guiné Bissau na África.
Postei este vídeo para que conheçam este país e os nossos irmãos que lá estão.
Ajude os voluntários a fazerem a diferença neste lugar.
Ore, caro amigo, Ore muito! Contamos com suas orações para que a obra do nosso Deus possa ser concluída.
Um Abraço a todos!
Fiquem com Deus.
terça-feira, 25 de outubro de 2011
SÓ IMPROVISO!
Algumas fotos da social que tivemos neste último sábado, dia 22.
Com o tema "Só Improviso".
Muitasssss risadassss..
Mais fotos serão postadas em nossa página no Facebook
http://www.facebook.com/radiont#!/pages/Alian%C3%A7a-Radical/166015893485893
Um Abraço e uma Ótima Semana!!
Com o tema "Só Improviso".
Muitasssss risadassss..
Mais fotos serão postadas em nossa página no Facebook
http://www.facebook.com/radiont#!/pages/Alian%C3%A7a-Radical/166015893485893
Um Abraço e uma Ótima Semana!!
quarta-feira, 19 de outubro de 2011
CAMPEONATO DE TACO!
1º Campeonato de Taco da 5ª região!!
Simplesmente Imperdível pessoal!
As inscrições começam neste final de semana. Não perca tempo!
Procure sua dupla e se inscreva!
Fale com seu Diretor Jovem para mais informações.
Jovens da Central de Indaiatuba --> Procure a Camila ou o Henrique.
Abraço a todos.
Fiquem com Deus.
segunda-feira, 17 de outubro de 2011
COMO DEIXAR DE ENGORDAR
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Ao longo dos últimos anos, a importância de alcançar o peso ideal tem se tornado muito evidente. Esta preocupação é válida, haja vista a quantidade de doenças relacionadas à obesidade, como diabetes, pressão alta, câncer, colesterol elevado, dores musculares e articulares, apnéia de sono, etc. Entretando, muitas pessoas bem intencionadas desejam perder gordura, mas não sabem como. Testam várias dietas mas, a longo prazo, descobrem que não conseguem efetivamente manter o peso ideal. Algumas tentam dietas da moda que prometem perda significativa em pouco tempo. Apesar de funcionar inicialmente, essas dietas têm um ponto em comum: data para começar e terminar. Toda a perda realizada durante a dieta vai por água abaixo quando ela termina.
Esse efeito sanfona acontece por um simples motivo: o seu peso atual é fruto do seu estilo de vida atual. Quando você se priva de alimentos por um período (durante a dieta), seu corpo usa a energia armazenada para se manter, resultando em perda de peso. Ao retomar o estilo de vida anterior (término da dieta), seu corpo vai estabilizar novamente no peso anterior.
Portanto, o grande segredo da perda de peso definitiva é uma mudança de hábitos definitiva.
Estabeleça metas realistas
"Eu quero perder peso" é uma meta louvável, mas muito inespecífica. Como você vai perder peso? O que você vai fazer para alcançar esta meta? Procure ser específico, realista e misericordioso. "Vou caminhar 45 minutos, 5 vezes por semana", por exemplo. Além disso, "vou melhorar meu café-da-manhã e vou diminuir o jantar." Ou ainda, "não vou mais beber refrigerantes". No processo de perda de peso, você precisa ser paciente. O peso acumulado ao longo dos anos não vai embora da noite para o dia. Trace metas reais e corra atrás delas. Metas consecutivas que fazem você avançar em passos curtos são a melhor maneira de alcançar um ideal distante. Além disso, uma pequena recompensa (não alimentar, claro) a cada meta alcançada, mantém a força de vontade revigorada.
Evite a reação em cadeia
O controle dos estímulos envolve aprender quais fatores sociais e ambientais abrem o seu apetite, e então mudar ou evitar estes estímulos. Por exemplo, você pode aprender ao longo do tempo que você geralmente come em excesso ao assistir televisão ou quando está com um(a) amigo(a). Você pode então reprogramar as suas atitudes: evitar a televisão ou pelo menos não comer na frente dela, marcar um encontro com alguém em um ambiente não ligado à comida.
Coma devagar
Demora 15 minutos ou mais para o seu cérebro receber a mensagem que você comeu o suficiente. Comer devagar vai ajudá-lo(a) a sentir-se satisfeito(a) com menos quantidade de alimento. Comer frutas e verduras, ricos em fibras e pouco calóricos, promove maior sensação de saciedade.
Dicas para perder peso definitivamente
• Faça somente 3 refeições ao dia, sem beliscar nada entre as refeições.
• Permita um intervalo de 5 horas entre uma refeição e a outra. Comer de 3 em 3 horas não faz você perder mais peso e, ainda por cima, prejudica seu sistema digestivo.
• Pratique exercícios físicos regularmente. Os aeróbicos queimam gorduras. A musculação aumenta a massa muscular e o metabolismo.
• Evite alimentos refinados e densos. Prefira alimentos com fibras e pouco calóricos.
• Durma cedo.
• Evite as tentações.
• Beba muita água pura!
• Seja paciente!
• Confie em Deus.
Autor: Dr. Luiz Fernando Sella.
sábado, 15 de outubro de 2011
Ingressos Show do Acappella!
Eis o vídeo promocional do Show do Acappella.
Para aqueles que apreciam uma ótima música, vale a pena conferir.
Os ingressos estão disponíveis no site abaixo.
http://premier.ticketsforfun.com.br/shows/show.aspx?sh=ACAPPELL11
Abraço a todos.
Fiquem com Deus e um Excelente Semana!
sexta-feira, 14 de outubro de 2011
Somos Teus Senhor!
Quem esteve no Campori de Jovens, seja o de 2010 ou o desse ano, pôde prestigiar a composição do hino "Somos Teus" de Felipe Tonasso. Nós entoamos esse maravilhoso hino durante todos os encontros espirituais no acampamento. Quem aqui não cantou de todo o coração ao nosso Deus, que "Somos DEle"?
Essa música é resultado da inspiração do Espiríto Santo, pois nos toca de verdade e eleva nossos pensamentos aos céus.
O que posso dizer a vocês, é que cantei esse hino com muita força e emoção, e acredito que muitos também cantaram assim e sentiram, tal como eu senti, a presença de Deus nesse momento.
Bem, nós fomos presenteados com "Somos Teus" no CD J.A de 2012.
Ouçam o hino e cantem a Deus nesse momento. Aproveite e ore a Ele agradecendo pela ótima semana e por este maravilhoso Sábado.
Um Feliz Sábado a todos.
Que Deus os abençoe.
Abraço Especial.
terça-feira, 11 de outubro de 2011
Criador do Riso e do Sorriso
O coração alegre é bom remédio. Provérbios 17:22, ARA
Ao visitar igrejas, percebo de vez em quando “cochilos de redação” na elaboração do boletim ou pequenas gafes nos anúncios feitos de viva voz. São datas e eventos que, na mudança e ordem de palavras, deixam o anúncio engraçado: “Atenção, irmãs. Lembramos a todas da venda de coisas usadas no domingo, às nove da manhã. É a grande oportunidade de se desfazer de algumas coisas que não vale a pena guardar. Tragam o marido.” “No domingo à noite, o tema será ‘o que é o inferno’. Chegue cedo e assista ao ensaio do coral jovem.” “Para aquelas irmãs que são mães e não sabem o acesso para a salinha das crianças é pela escada do lado esquerdo.”
A ciência hoje repete o que a Bíblia já dizia: “O coração alegre é bom remédio.” Há uma série de reações benéficas que tomam lugar em nosso organismo quando rimos e que são comprovadas pela ciência: boas risadas diminuem o estresse e a tensão, dilatam os vasos sanguíneos, estimulam o sistema imunológico, aumentam a quantidade de endorfina em nosso cérebro, diminuem a ansiedade, aumentam a criatividade e a memória. Para quem você se sente mais atraído: uma pessoa alegre ou que está sempre cabisbaixa? Dê hoje mesmo uma boa olhada no espelho. Você fica mais bonito quando está sorridente ou quando está com raiva ou sério demais?
Feição alegre e longevidade caminham juntas. Há pessoas que não sorriem. Não veem motivo para sorrir. Sempre encontram “uma ilha de notícias ruins no oceano da felicidade”. Que reclamam de tudo, quando faz calor e faz frio. Esse pessoal precisa do remédio de Provérbios 17:22, e em grande dose.
Jesus, que foi uma bênção para todos, demonstrou em Sua vida disposição e semblante que irradiavam alegria. Havia um magnetismo em Sua atitude que atraía todas as pessoas. Se nosso cristianismo fosse mais alegre e irradiante, atrairíamos muito mais pessoas para Cristo.
E Deus, sorri? Claro! Quantas vezes falamos nos casamentos que Deus sorriu quando viu Adão e Eva de mãos dadas. E Ele também sorri quando alguém se entrega a Cristo.
Sou criado à imagem e semelhança de Deus, e de vez em quando dou minhas risadas. De vez em quando me espetava a pergunta: “E Deus, também ri?” Até que o salmista, no Salmo 2:4, me respondeu: “Do Seu trono nos Céus o Senhor põe-Se a rir.”
Ah! Que beleza! Meu Deus é o criador do riso e do sorriso.
segunda-feira, 10 de outubro de 2011
Nutricionista lista os 10 piores alimentos para sua saúde
Que atire a primeira pedra quem não se rende a um fast food, salgadinho ou cachorro-quente e depois fica preocupado com as calorias que ingeriu. Mas o que pouca gente sabe é que os perigos desses alimentos vão muito além da questão estética e podem ser um risco para a saúde. Para esclarecer esses problemas, a nutricionista Michelle Schoffro Cook listou os dez piores alimentos de todos os tempos.
10º lugar: Sorvete
Apesar de existirem versões mais saudáveis que os tradicionais sorvetes industrializados, a nutricionista adverte que esse alimento geralmente possui altos níveis de açúcar e gorduras trans, além de corantes e saborizantes artificiais, muitos dos quais possuem neurotoxinas (?????) – substâncias químicas que podem causar danos no cérebro e no sistema nervoso.
9º lugar: Salgadinho de milho
De acordo com Michelle, desde o surgimento dos alimentos transgênicos a maior parte do milho que comemos é um “Frankenfood”, ou “comida Frankenstein”. Ela aponta que esse alimento por causar flutuação dos níveis de açúcar no sangue, levando a mudanças no humor, ganho de peso, irritabilidade, entre outros sintomas. Além disso, a maior parte desses salgadinhos é frita em óleo, que vira ranço e está ligado a processos inflamatórios.
8º lugar: Pizza
Michelle destaca que nem todas as pizzas são ruins para a saúde, mas a maioria das que são vendidas congeladas em supermercados está cheia de condicionadores de massa artificiais e conservantes. Feitas farinha branca, essas pizzas são absorvidas pelo organismo e transformadas em açúcar puro, causando aumento de peso e desequilíbrio dos níveis de glicose no sangue.
7º lugar: Batata frita
Batatas fritas contêm não apenas gorduras trans, que já foram relacionadas a uma longa lista de doenças, como também uma das mais potentes substâncias cancerígenas presentes em alimentos: a acrilamida, que é formada quando batatas brancas são aquecidas em altas temperaturas. Além disso, a maioria dos óleos utilizados para fritar as batatas se torna rançosa na presença do oxigênio ou em altas temperaturas, gerando alimentos que podem causar inflamações no corpo e agravar problemas cardíacos, câncer e artrite.
6 lugar: Salgadinhos de batata
Além de causarem todos os danos das batatas fritas comuns e não trazerem nenhum benefício nutricional, esses salgadinhos contêm níveis mais altos de acrilamida, que também é cancerígena.
5º lugar: Bacon
Segundo a nutricionista, o consumo diário de carnes processadas, como bacon, pode aumentar o risco de doenças cardíacas em 42% e de diabetes em 19%. Um estudo da Universidade de Columbia descobriu ainda que comer 14 porções de bacon por mês pode danificar a função pulmonar e aumentar o risco de doenças ligadas ao órgão.
4º lugar: Cachorro-quente
Michelle cita um estudo da Universidade do Havaí, que mostrou que o consumo de cachorros-quentes e outras carnes processadas pode aumentar o risco de câncer de pâncreas em 67%. Um ingrediente encontrado tanto no cachorro-quente quanto no bacon é o nitrito de sódio, uma substância cancerígena relacionada a doenças como leucemia em crianças e tumores cerebrais em bebes. Outros estudos apontam que a substância pode desencadear câncer colorretal.
3º lugar: Donuts (Rosquinhas)
Entre 35% e 40% da composição dos donuts é de gorduras trans, “o pior tipo de gordura que você pode ingerir”, alerta a nutricionista. Essa substância está relacionada a doenças cardíacas e cerebrais, além de câncer. Para completar, esses alimentos são repletos de açúcar, condicionadores de massa artificiais e aditivos alimentares, e contém, em média, 300 calorias cada.
2º lugar: Refrigerante
Michelle conta que, de acordo com uma pesquisa do Dr. Joseph Mercola, “uma lata de refrigerante possui em média 10 colheres de chá de açúcar, 150 calorias, entre 30 e 55 mg de cafeína, além de estar repleta de corantes artificiais e sulfitos”. “Somente isso já deveria fazer você repensar seu consumo de refrigerantes”, diz a nutricionista.
Além disso, essa bebida é extremamente ácida, sendo necessários 30 copos de água para neutralizar essa acidez, que pode ser muito perigosa para os rins. Para completar, ela informa que os ossos funcionam como uma reserva de minerais, como o cálcio, que são despejados no sangue para ajudar a neutralizar a acidez causada pelo refrigerante, enfraquecendo os ossos e podendo levar a doenças como osteoporose, obesidade, cáries e doenças cardíacas.
1º lugar: Refrigerante Diet
“Refrigerante Diet é a minha escolha para o Pior Alimento de Todos os Tempos”, diz Michelle. Segundo a nutricionista, além de possuir todos os problemas dos refrigerantes tradicionais, as versões diet contêm aspartame, que agora é chamado de AminoSweet. De acordo com uma pesquisa de Lynne Melcombe, essa substância está relacionada a uma lista de doenças, como ataques de ansiedade, compulsão alimentar e por açúcar, defeitos de nascimento, cegueira, tumores cerebrais, dor torácica, depressão, tonturas, epilepsia, fadiga, dores de cabeça e enxaquecas, perda auditiva, palpitações cardíacas, hiperatividade, insônia, dor nas articulações, dificuldade de aprendizagem, TPM, cãibras musculares, problemas reprodutivos e até mesmo a morte.
“Os efeitos do aspartame podem ser confundidos com a doença de Alzheimer, síndrome de fadiga crônica, epilepsia, vírus de Epstein-Barr, doença de Huntington, hipotireoidismo, doença de Lou Gehrig, síndrome de Lyme, doença de Ménière, esclerose múltipla, e pós-pólio. É por isso que eu dou ao Refrigerante Diet o prêmio de Pior Alimento de Todos os Tempos”, conclui.
domingo, 9 de outubro de 2011
sexta-feira, 7 de outubro de 2011
Feliz Sábado!!
"Esse é o dia de amor, muita paz e união
Que eu ofereço a Deus através da comunhão
São momentos de louvor
Quando eu me encontro com Jesus
A esperança fortalecer, dia especial
Um presente de Deus pra mim."
Que eu ofereço a Deus através da comunhão
São momentos de louvor
Quando eu me encontro com Jesus
A esperança fortalecer, dia especial
Um presente de Deus pra mim."
Tenham um maravilhoso Sábado!!
quinta-feira, 6 de outubro de 2011
Livro diz que oração pode provar a existência de Deus
Notícia interessante. Vale a pena ler.
No livro "As Dez Orações que Deus Sempre Atende", Anthony DeStefano defende que alguns pedidos feitos por meio de preces nunca são negados, inclusive a prova da existência de Deus.
O autor, doutor pelo National Clergy Council, reflete que "oramos sem convicção ou começamos a duvidar da própria existência de um Deus que supostamente deveria estar escutando nossas preces."
Sobre a falta de fé, primeiro ponto analisado no volume, DeStefano explica a necessidade de revigorar a crença. Por isso, a oração que abre caminho para as outras nove trata do tema.
Com o subtítulo "Respostas Divinas aos Problemas Mais Difíceis da Vida", a obra ensina como reconhecer sinais da existência e intervenção divina no cotidiano. Leia um trecho do exemplar.
*********************************************************
1 - Eu gostaria de poder acreditar
Deus, Mostre-me que o Senhor existe
Deus existe?
Pode haver um pergunta mais simples, porém mais importante em todo o universo? Pode haver uma pergunta que seja fonte de mais angústias mental e confusão emocional na história de humanidade?
É irônico que uma pergunta com a qual tantas pessoas lutam seja também aquela que pode ser respondida com maior facilidade por Deus quando a colocamos na forma de uma oração. Pois, quando elevamos nossa mente e nosso coração em humildade e dizemos a Deus: "Por favor, mostre-me que o Senhor existe... Dê-me algum sinal que o Senhor está realmente ao em cima em algum lugar"_, Ele fica muito feliz em responder - às vezes com uma rapidez que pode nos surpreender.
No entanto, as pessoas com frequência passam décadas de sua vida andando em círculos, tentando debater a existência de Deus. Elas analisam o problema, o pesquisam, o viram e reviram em sua mente, vão para frente e para trás milhares de vezes, e, no fim de todo o processo, ainda não têm certeza.
Por que as pessoas se deixam capturar tão frequentemente no "labirinto da fé"? provavelmente porque muitas perguntas acessórias fluem dessa pergunta básica: "Estamos sós no universo? A morte é o fim da história? Há um significado no sofrimento? Há um céu ou um inferno? Há um plano decisivo para a minha vida?". O problema é que nenhuma dessas questões pode ser discutida inteligentemente se a resposta à primeira pergunta - "Deus existe?" - não o for.
************************************************************
FONTE: http://www1.folha.uol.com.br/
No livro "As Dez Orações que Deus Sempre Atende", Anthony DeStefano defende que alguns pedidos feitos por meio de preces nunca são negados, inclusive a prova da existência de Deus.
O autor, doutor pelo National Clergy Council, reflete que "oramos sem convicção ou começamos a duvidar da própria existência de um Deus que supostamente deveria estar escutando nossas preces."
Sobre a falta de fé, primeiro ponto analisado no volume, DeStefano explica a necessidade de revigorar a crença. Por isso, a oração que abre caminho para as outras nove trata do tema.
Com o subtítulo "Respostas Divinas aos Problemas Mais Difíceis da Vida", a obra ensina como reconhecer sinais da existência e intervenção divina no cotidiano. Leia um trecho do exemplar.
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1 - Eu gostaria de poder acreditar
Deus, Mostre-me que o Senhor existe
Deus existe?
Pode haver um pergunta mais simples, porém mais importante em todo o universo? Pode haver uma pergunta que seja fonte de mais angústias mental e confusão emocional na história de humanidade?
É irônico que uma pergunta com a qual tantas pessoas lutam seja também aquela que pode ser respondida com maior facilidade por Deus quando a colocamos na forma de uma oração. Pois, quando elevamos nossa mente e nosso coração em humildade e dizemos a Deus: "Por favor, mostre-me que o Senhor existe... Dê-me algum sinal que o Senhor está realmente ao em cima em algum lugar"_, Ele fica muito feliz em responder - às vezes com uma rapidez que pode nos surpreender.
No entanto, as pessoas com frequência passam décadas de sua vida andando em círculos, tentando debater a existência de Deus. Elas analisam o problema, o pesquisam, o viram e reviram em sua mente, vão para frente e para trás milhares de vezes, e, no fim de todo o processo, ainda não têm certeza.
Por que as pessoas se deixam capturar tão frequentemente no "labirinto da fé"? provavelmente porque muitas perguntas acessórias fluem dessa pergunta básica: "Estamos sós no universo? A morte é o fim da história? Há um significado no sofrimento? Há um céu ou um inferno? Há um plano decisivo para a minha vida?". O problema é que nenhuma dessas questões pode ser discutida inteligentemente se a resposta à primeira pergunta - "Deus existe?" - não o for.
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FONTE: http://www1.folha.uol.com.br/
quarta-feira, 5 de outubro de 2011
Livro dos Jovens - 2012
Escape from the Black Hole (Fuga do Buraco Negro), Yvor Myers
Sua banda de hip-hop se chamava The Boogie Monsters (A dança dos monstros). Depois de anos de anonimato eles finalmente chegaram ao estrelato e assinaram um contrato super lucrativo de 8 anos com a gravadora EMI Records. A vida era boa, ou pelo menos era o que eles pensavam. Ivor e seu irmão mais novo Sean eram apenas crianças quando sua família se mudou da Jamaica para os Estados Unidos. Desde cedo, eles aprenderam a se defender. Seu pai, um ex-militar e instrutor de artes marciais, não lhes permitia perder uma luta. Mas eles quase perderam a maior batalha de suas vidas.
Fãs de Star Wars de longa data, seus apelidos eram Yoda e Jedi. Mas as forças que procuravam destruídos e aos outros membros da sua família eram reais. Passo a passo, Deus enviou pessoas em suas vidas para ajudá-los a ver os efeitos perigosos do buraco negro que a indústria de entretenimento tem sobre suas estrelas e seus fãs.
Descubra como esses irmãos, uma vez estrelas, batizados na infância na igreja católica e na igreja batista quando adultos, deixaram a fama e a fortuna para participarem da Igreja Adventista do Sétimo Dia e do Ministério. Você vai se maravilhar com a forma como o Pai celestial respondeu às suas orações e os fez mais que vencedores.
PENSAMENTO DO DIA!
PRATIQUE
"Uma lingua suave é a árvore da vida, mas a lingua perversa quebranta o espirito."
Provérbios 15:4
segunda-feira, 3 de outubro de 2011
Campori Jovem
Neste final de semana do dia 30 a 02 de outubro o Clube de Jovens Aliança Radical participou do II Campori de Jovens da APSO, com o tema "Eu te Escolhi".
Foi um final de semana maravilhoso onde nós pudemos fortalecer o nosso espiritual, as nossas amizades e o Clube como organização. Conhecemos pessoas especiais, pudemos rever pessoas especiais e desfrutar de momentos que com certeza ficarão gravados em nossa memória e nossos corações.
Esta é uma bela foto do Clube, unido para Evangelizar um Bairro carente de Sorocaba. Foi um Evangelismo especial em forma de uma divertida gincana.
Que Deus seja sempre louvado e engradecido através de todas as nossas ações!
Campori 2012.. Nos Aguarde!!!
Rsrs..
Um Abraço a todos!
Fiquem com Deus!
Sejam Bem Vindos!
Olá Amigoss!!!
Esta é nossa primeira postagem aqui no blog e decidimos começar dando as Boas Vindas a você nosso visitante.
Nosso intuito aqui é divulgar as nossas atividades, compartilhar experiências, postar artigos sobre o clube, a Igreja, bem como assuntos interessantes e pertinentes aos nossos interesses e princípios.
Segue aqui os nossos Ideais do Ministério Jovem, para você saber e entender um pouco mais sobre nós.
->O ALVO : “A mensagem do advento a todo o mundo em minha geração”.
->LEMA:“O Amor de Cristo me motiva”.
->VOTO: “Por amor ao Senhor Jesus, prometo tomar parte ativa nos deveres da sociedade de jovens fazendo tudo o que puder para ajudar a outros e para terminar a obra do evangelho em todo o mundo”.
->PROPÓSITO: “Os jovens pelos jovens, os jovens pela igreja, os jovens pelos semelhantes”.
->OBJETIVO: “Salvar do pecado e guiar no serviço”.
Um Abraço a todos.
Fiquem com Deus!
Esta é nossa primeira postagem aqui no blog e decidimos começar dando as Boas Vindas a você nosso visitante.
Nosso intuito aqui é divulgar as nossas atividades, compartilhar experiências, postar artigos sobre o clube, a Igreja, bem como assuntos interessantes e pertinentes aos nossos interesses e princípios.
Segue aqui os nossos Ideais do Ministério Jovem, para você saber e entender um pouco mais sobre nós.
IDEAIS J.A
->O ALVO : “A mensagem do advento a todo o mundo em minha geração”.
->LEMA:“O Amor de Cristo me motiva”.
->VOTO: “Por amor ao Senhor Jesus, prometo tomar parte ativa nos deveres da sociedade de jovens fazendo tudo o que puder para ajudar a outros e para terminar a obra do evangelho em todo o mundo”.
->PROPÓSITO: “Os jovens pelos jovens, os jovens pela igreja, os jovens pelos semelhantes”.
->OBJETIVO: “Salvar do pecado e guiar no serviço”.
Um Abraço a todos.
Fiquem com Deus!
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